お久しぶりです^^

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こんにちは､かぢゅまるです^^

[chat face="kajyumaru.jpg" name="かぢゅまる" align="left" border="blue" bg="none" style="maru"]私が来た‼︎
（ヒロアカを観たばかりでして♡笑）[/chat]

えーーー、みなさま^^
いかがお過ごしでしょうか？
元気でいらっしゃいますか？

ブログの書き方を忘れてしまった頃、
「あっ‼︎久しぶりにブログ書くかぁ‼︎」
と、思い立った次第であります(｡-人-｡)

すっかりご無沙汰になってしまいましたが、
お休み期間中、連絡をくださった方がいたりとっても嬉しかったです^^
ありがとうございましたꉂ(ˊᗜˋ*)

さてさて•*¨*•.¸¸♪

私が暮らす東京は、
少し前から急激に冷え込み
「あれぇ〜？秋はどこ行った？」という具合です｡｡｡

秋物の洋服を着るコトもなく、
とっとと手持ちの冬物を着ているのですが､､､

時に‼︎

ヒートテックじゃない暖を取れる洋服って､どんな洋服だっけ？

という感じです

日本全国、ほとんどの人がヒートテックを着たコトがあると思います‼︎
もしかしたら暑い国を除く全世界の人がそうかも知れません^^

そんなヒートテックですが､､､

私が思うに、
ヒートテックって〝動く人〟
いわゆる…１日1回でも、ちょろっとでも、
外に出る人に向いてる商品だと思うんですよね

と…言いますのは、
アレって熱を保温（？）するというか、、、
体から発せられた熱と生地の繊維が融合して温かくなるそうで…

でもそれって、

動かない私、
もとい､､､あんまり動きたくない私にとってはそんなに効果を発揮してくれない‼︎
っていうコトに気付いたんですよね

あと、ユニクロ悪口みたいになっちゃうんですけど､､､

あれ、何であんなに手ぇ短いん？笑

という具合に、

いつも袖の長さが足りない´д` ;

出典：ユニクロ

この写真は撮影用にモデルさんの着てる袖丈､長くしてるっしょ⁉︎とか思う
モデルさんの手が短いワケないもんね|•ω•｡)"…

そんなワケでユニクロに限らず、
多分全てのヒートテックらしき商品が自分に合ってないと、
実はかなり前から思っていました

最近、私はデブり、
変わっていなければ身長は165cm
体重は49kgに近い48kgでした
正直、かつてない数字を見てちょっと驚いています(・Д・)

一般的にはまだ細い方とは思います

でも現役時代（？笑）は、
43〜45kgをさまよう感じだったと思います

健康的なガリ

コレが、日々、私の培ってきたスタイルであり、誇りでした(￣^￣)笑

特段、何かスゴい気をつけていたというワケではありません

どちらかと言えば神経をすり減らすような毎日だったので（笑）
多分太りたくても太れない環境だったとも思います
（当然、太りたいなんて思っていたワケではありませんが^^）

正直、体重計を必要としたコトがないので、
当時の正確な体重はわからないのですが､､､

先日‼︎
たまたま実家に行った時に体重計があったので、
恐る恐る乗ってみたら

 

「おゔぉぇーーー∑(ﾟДﾟ)⁉︎」

 

という感じで…笑

多分最後に体重計に乗ったのは、
秋葉原のヨドバシカメラだったと思うんですが（すみません笑^^;）
その時も45kgとかだったと思います

というコトで、年がら年中〝健康的なガリ〟を保っていたワケなんですが…

ついに‼︎

私もデブかぁ〜( *¯ ꒳¯*)
（コレは「太ったかぁ〜」という意味合いです）

と、、、

そんなコトを言ったら
「世の中の女子に殺されるよ⁉︎」とよく言われますが、でも

 

そんなの関係ねぇ‼︎

出典：東宝

体型は人と比べるモノではなく、
自分の思うベストを表現するモノだと思っています

私は体重計を持ったコトがありません

見た目は体重に比例しない‼︎と考えているからです

なので、私にとって体重とはそんなに重要なコトではないです^^

全力で〝見た目重視〟

振り切ってます((꜆꜄•௰•)꜆꜄꜆笑

〝太りやすい〟〝太りにくい〟
〝痩せやすい〟〝痩せにくい〟
そりゃ多少はいろいろはあるでしょうよ？

でもそれらも踏まえて、
適切な行いをしているのになりたい体型になれないっていう人は…
そんなにいないんじゃないですかね？

「なんでそんなに細いの？」
「どうしたらそんなに痩せれるの？」
と、人生を通して1日1回以上は絶対聞かれる質問に答えてきた身として自信があるのですが､､､

こういう質問をしてくる大半の人は本当には痩せる気はないです（笑）
もしくは行動を起こさない人です

なので、その場のなんちゃらみたいな、
親身になるだけ無駄かなぁー´д` ;
と感じるこのやり取りが本当に億劫でした^^;
ストレートですみません

まぁ、他人のコトはいいや♪

 

では‼︎

例えば‼︎
（ちょっと極端に言います）

さっきお話ししたような、
私の身長と体重を基準にしたとしてー、

私より10cm背が低い（155cm）
でも「ボディビルダーをやってます(๑•̀ㅂ•́)و✧」なんて人は私の体重に近いと思います

逆に、身長は私と同じ、
でも私より10kg体重が軽いと言ったら？
（165cmで35kgくらい…）

多分それはものスゴいガリガリで、
なんか肌艶も良くなさそうな､､､
私は、それは体型以前に健康的にも良く見えない気がして、とても好きな体型ではありません

というコトで（？笑）
私にとっては〝体重〟ってあんまりアテになるモノではないんですね

１つの指標にはなりますが、
やっぱり見た目で「アレ？」ってなったらどうにかする‼︎というのが私流です^^

なので生まれてこの方、
体重計って買ったコトがなく、
だから買い物ついでの電気屋さんで十分なんです（笑）

電気屋さんはいいですよー‼︎（笑）
家庭用の体重計ではなく、
体組成計っていうちょっとガチなヤツがあるでの（笑）

自分が見た時に、

「よしっ‼︎今日も（自分の）カラダは最高だ‼︎」

って、自分がそう思えれば、
ぶっちゃけ何kgだって良いと思います

とかく、私は特にダイエットとかそういうのはしていません
というかあんまり興味がないかも知れません

〝食べる〟というコトを制限するのも好きじゃないし、
そもそも運動が好きじゃないのにダイエットの期間だけ運動して、
ダイエットが終わったら運動をやめる…って、それ‼︎
行く末見えてるやん⁉︎って、昔から思っていたからです

昔、付き合っていた彼がダイエットに…と、
ヴィパッサナーという、
１週間程の瞑想プログラムに参加したコトがありました

食事は椎茸のお出汁がほんのり効いたお吸い物､､､とも呼べないような、
精進料理と言うにも程遠い食事だったそうです

確かに、たった１週間そこらでもちょこっとスッキリして帰ってきたとは思うのですが…
（そもそも（私的には）ちょっと太っていたので落ちる部分も多かったからこそ、そういう結果だったのだと思いますが）

帰ってくるや否や､､､
頑張った自分にご褒美‼︎と言わんばかりの焼肉、お酒、美味しい、楽しい、気持ちいい、寝るっっっ‼︎

…当たり前ですが、
帰ってきた日の姿は幻だったかの如く、一瞬でした（笑）

多分、本来の目的（？）の瞑想の何らかの効果も得られなかっただろうなぁーと思います（笑）

彼は「なんでだろう？」って言ってた気がします(￣◇￣;)

それが本気だったかはわかりませんが､､､

幸い、私はもう少し賢かったんですね(*˘▿˘✽)ﾍﾍﾝ（笑）

それ（ダイエットに必要だったコト）を続けられない人は戻る

誰もが知ってるコトだと思っていましたが、
そうでもなかったみたいです（笑）

そして、私は悟りましたが
（このコトがなくても悟ってはいましたが…^^;）
「続けられないコトはやらない」というコトです

なので最初から運動もしない（笑）
コレはとても良い戦略だったと思います

その代わり（？）に
あんまり好きじゃないお風呂も一生懸命入った
絶対にメイクも落として寝たし、
お風呂上がりには顔だけじゃなく、
身体全部を顔のように扱ってケアを怠らなかった

そんなコト？って思うかも知れませんが、
コレを十何年、ほぼ毎日やるって本当にけっこう大変だと思います

まぁでも、もうそんなのも過去の栄光になってきました(ㅅ˙³˙)ﾎｯﾎｰｲ

幸い（？）〝食べて寝る〟という行動をすると、
起きた瞬間お腹が痛くなるので、
なので‼︎
まずそっちが嫌で〝食べて寝る〟をして来なかったんですが‼︎

なんかですね...( *¯ ꒳¯*)
ブログもお休みして、
本当にやりたい放題、
お菓子も食べたい時に食べて、
ご飯も食べたい時に食べて、
眠くなったら寝て…とか、
ちょいちょい〝食べたら寝て〟も繰り返してたら不思議ですね⁉︎

胃が強くなったのか、
寝起きにお腹が痛くなるコトが少なくなったみたいなんですよね（笑）

そしたらですね、
それに味をしめたのか、

なんだ⁉︎
私、食べて寝ても（起きた時）お腹痛くならないじゃないか⁉︎

と、そんな発見をしまして、
けっこう〝食べたら寝る〟っていう生活をちょいちょいしてたんですね

加えて安定の家中ライフ
さすがに日に浴びてなさすぎてヤバいなぁと思うコトもありましたが、
そりゃ太るのも思い当たる節しかない‼︎
ｱﾋｬﾋｬ ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾋｬﾋﾋｬ

バッチリ太りました( *¯ ꒳¯*)ﾇｰﾝ

まぁでも､､､放っておけば戻るでしょう^^
と、思い込みという奇跡を私は起こします(*˘▿˘✽)ﾋﾞﾋﾞﾃﾞﾊﾞﾋﾞﾃﾞﾌﾞｰ

私は、かれこれ長年このシステムを自分に搭載してきたので、多分痩せるのにあたり努力はそんなに必要ないと思っています

でもスーパー冷え性なので、
コレには気を遣っていきたい部分ところであります^^
やっぱり冷えると憎きセルライトの増幅に繋がってしまうんですね( ;ᯅ; )

痩せてるのに本当セルライト多いんだよね
コレが運動しない人間の総集編って感じ？
絶対見せないけど（笑）

とまぁ、なんでこんな話になったんだ？
という感じなんですが（笑）
本当にいつも申し訳ございません

太った今でも標準より少し細いかなぁ〜くらいの体型なんですが、
私、腕が長いんですよね^^（多分）
足は普通なんですが（笑）

なのでユニクロのレディースさまの商品って、全部が短いんですよね´д` ;

ユニクロに限らず、日本規格のだいたいのモノがサイズが合わず、昔から洋服探しは一苦労(´Д` )

ユニクロじゃないヒートテック類似品も、何種類か試しはしたのですが､､､

どれも寸足らずって感じで、
ぶっちゃけ外出る時に着ていた時も寒いと感じていたし、
そもそも私は体温調節が苦手なので暑くなる時は一気に暑くなったり、
なんなら具合が悪くなったコトもあった気がします

ユニクロが悪いとかじゃなくて、
私は今まで合っていない洋服を着ていたんですね

でも、袖を長くしたいからって１サイズ上とかを買うのってなんか嫌じゃないですか？
というか１サイズじゃ効かないかな､､､
でもサイズ上げて、そもそもの体型と合ってない服着るってなんか嫌なんですよねー

私が今まで生きてきて、
腕も体型も合うなーって思う洋服って、
やっぱり海外、
特にアメリカ圏の洋服なんですよね

しばらく海外に行っていないのでわかりませんが、
カナダへ行った時に出会った〝EXPRESS〟というブランドがスゴい好きでした

おぉ、あったあった‼︎
多分、日本にはないので英語のサイトなのですが、良かったら見てみてください^^

ZARAとかと似たようなブランドだと思うんですが、個人的にはこっちの方がクオリティが良い（高い？）と思う

袖はいい感じに細長く、
胴の部分も窮屈じゃないくらいにフィット
もちろん身丈もちょうど良い
生地感とか値段も本当にちょうど良いんですよね

海外のお洋服はサイズ展開の幅がスゴい‼︎
そこが好き^^
もちろん逆にめちゃ大きいサイズがあるのもスゴい‼︎

カナダに行ったのはー、
もう10年前くらいの話になりますが、
その時に買った洋服の最後の１着を今でも着ています^^

もっと若い時は…今もあるのかな？
OLD NAVYって、今で言うH&Mとかforever21みたいな感じなのかなー

それが安くて好きだったんだけど、
当時、自分的には、

「やったー‼︎スッゴイ（自分にとって）良いモノを（安く）見つけたぞー‼︎」

って感じで、
割とまだみんなに知られていないプチプラブランド的なのを見つけたつもりになって勝ち誇ってたんだけど(*´艸`*)（笑）

「このシャツ1500円だったんだよ‼︎」なんて言ったら、
「そんな安い洋服着てるなんてダッサ‼︎」みたいな風潮があった…気がするので、
なんとなくナメられたらアカン、
バカにされたら嫌だな|•ω•｡)"…
って、なんか日本に来たコトで着れなくなっちゃった

今の今まで数年忘れてたなー

洋服に限らず、
総合的に「コレは良い‼︎」って思うモノって、
実はそんな簡単には見つからなくないですか？

私、出来る限り‼︎
自分の好きなモノで自分を囲みたいんですよね(*´艸`*)

人でもモノでも^^

もちろんEXPRESSも何から何まで全部良いってコトではないとは思うんですが、
割りかし海外のサイズ...もといEXPRESSのサイズ感が自分には本当に合っていて、また仕入れ（？）に行きたいと思うばかりです(*´艸`*)♡

で、ですね‼︎

このユニクロの袖の短いヒートテック
何枚か持っているのですが、
基本的には全部長いヤツなのですが､､､
（正確には９分袖とかになるのかな？）

今現在、私のガチ冬物はリナビスというクリーニングに出したまま、
長期間の保管をしてくれるサービスがあるのですが、
そこに預かってもらっている状態です

他にも今、ちょっと引っ越しとかの兼ね合いがあって、
本当は今月返却の予定だったのですが、
一旦保留にしてもらっているところなんです

というコトは⁉︎

今現在、私の手持ちの洋服で、
この寒さに耐えれる洋服って､､､
このヒートテックくらいしかないんですよ(;_;)

先日、
あのおぞましいカビ事件が再発してしまい、
本当に大変な思いをしました( ;ᯅ; )

今この家にある洋服の大半を、
minikuraという倉庫に5箱送り終えたところです（泣）

まぁ､､､洋服の数が少ないからと言って困るコトはないんですが、
いかんせん暖が取れない‼︎（笑）

寒いのは嫌なんですが、
暖房ガンガンってのもあんまり好きじゃないんですよね^^;

なのでヒートテックを着てる現在なのですが…

私、生粋のゲーム好きじゃないですか⁉︎

 

手首丸出しでめっちゃ冷えるねん‼︎

なんなら冷えて少し痛いくらい‼︎

そう､､､

動かない私にはノーヒート‼︎

効果が発揮出来ないんです(;_;)

だからね、普通にあったかぁ〜い洋服が欲しいと思う今日この頃（笑）

ちなみにジャケット類とかもまだ全部保管中です

 

私、どうやって冬乗り切んべ？(´∀｀)

 

みなさんはどんな風に冬をお迎えしますか？

私の理想は、
軽く、温かく、心地良く、気持ちが良い
コレは冬に限らずですが、
通年このように過ごしたいですし、
これからそう出来るようにします（笑）

以上を踏まえて‼︎

 

オススメの冬・家中ぬくぬくグッズ꒰*´∀`*꒱

使った上で「コレめっちゃ良かったわぁ〜」なんていうのがあったら教えてください^^
手軽で気軽なのをお願いします（←コレがスゴい重要‼︎笑）

ちなみに私は電気毛布( *¯ ꒳¯*)ｽｽｽ

[itemlink post_id="3686"]
マジで出れない（笑）

ではでは^^

[chat face="kajyumaru.jpg" name="かぢゅまる" align="left" border="blue" bg="none" style="maru"]最後までお付き合いいただきありがとうございました✮[/chat]